【感想】あれ？なんか前向きになれてる？
●【感想】あれ？なんか前向きになれてる？
こんにちは。保健師マザーズコーチの中見真琴です。
プチメールコーチングの募集、再開しました♪
先日ね、またもや、受講をしてくださってる方から、嬉しいメールを頂いたんですよ～。
目標にしていた[やることを書き出してみる]事を繰り返してみた結果、ｽｺﾞｲです‼
これだけの事なのに、繰り返していくうちに‥
やれてるやん、私‼!
書き出すことで時間ができて、少しずつ余裕も出てきて、優しい気持ちになれてるやん、私‼!
なんか、 毎日が楽しいぞ 、私‼!
あれ？
前向きになれてる！？ 、私‼!
あれれ？
ﾁｮｯﾄ自信がついてきてる！？ 、私‼!
なんか、ｲﾛｲﾛやりたくなってきたぞ!!私‼!
徐々に私の気持ちが前向きになってきました!!!
ﾋﾞｯｸﾘです‼!!!
そして、私には行動を見直して、目標を立て直して、実行するというﾌﾟﾛｾｽができておらず、ただ、その時の感情や気分だけで一喜一憂することしかせず、ただヘコむだけ…反省の仕方がわかってなかったんだなと、気づかされました
彼女のメール、気持ちがすっごく伝わってきて楽しくなっちゃったので、そのまま書いちゃいました。
そうそう。こういう
「これだけのことなのに」ということを繰り返していくだけで、ものすごく大きな変化が出てきたりするんですよね。
誰でもできる、でもあんまりやってない。
簡単にできる、でもあんまりやってない。
人によって「ぴったりくる」ものは違うんですが、それでも「簡単なことを繰り返す」ことが、人生を大きく変えちゃったりします。
学校でこういう授業をしてほしかったな(笑)
うん。私も実は、大人になってからそう思った一人です(笑）
（だから子どもたちにも伝えてるの）
プチメールコーチングでは、こういう「元気になれる」方法を色々とお伝えしたりしてます。
「あれ？なんか元気になれてる！？」という声、聞けたらとっても嬉しいです。
ぜひあなたもご一緒しませんか～？
プチメールコーチング、募集開始しました
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