才能育成コーチング　心の根っこ育てで自分と子どもの才能を育てよう

前回の記事で、
1ヶ月の新生児の赤ちゃんに
ゆったりマッサージをすることのよさをお伝えしましたが、

赤ちゃんのためだけでなくて、
ママの方にも効果は色々あるんです。



なでること、いとおしく思うことで、
オキシトシンというホルモンが出てきますので、

まず、
母乳の分泌が促されます。


さらに、
子宮の戻りがよくなって、産後の出血が止まりやすくなります。


さらにさらに、
出産で起こったママ自身のストレスも
緩和されます。


さらにさらにさらに、
睡眠パターンを管理して、
気持ちを落ち着かせて、
深く眠れるようになります。



ね？
生後１ヶ月にふさわしい効果だと思いませんか？





眠れなくて辛かったりする時期ですし、
ホルモンのバランスがものすごく崩れやすい時期ですので、

この時期を乗り越えるのが、とっても大切だったりします。


ママも赤ちゃん自身に力を借りて、
幸せ親子になるきっかけに、お使いください。