才能育成コーチング　心の根っこ育てで自分と子どもの才能を育てよう

●家事をスピードアップさせる小ワザ

久しぶりに、今日は、（私のような）ズボラ主婦さんのための少しでも家事をスピードアップさせる小ワザをご紹介しようかと。

テキパキ主婦さんなら、いろんな家事をテキパキやって、すんなり家事が終了するんでしょうが、私のような、ずぼらーの場合、

家事のあまりの多さに途方にくれたり、すぐ他のことに気を取られたりしてしまいます。

（お仲間、いませんか～？）

そしてダラダラと家事をしてしまって、それほどやってることは多くないのに、結局終わらなかったりして。

そんな人のために、（そして自分のために）家事一つ一つのスピードを上げる方法。

それは、「音楽をかける」ことです。

音楽をかけるだけで、なんだかリズムにのって動けますし、音楽そのものが、「タイムキーパー」代わりになるんです。

そういや昔、毎日朝の準備をする時に音楽をかけていて、

「このフレーズが終わるまでに、スカートを着る！」なんて無意識に考えるようになって、

着替えが劇的に早くなっていったのを覚えています。

同じように、例えば掃除をする時にはこの音楽、例えば洗濯を干す時にはこの音楽と決めれば

「この曲が終わったのにまだ終わってない」「あ、ここまでやったのに、曲はここまでしか進んでない」なんて、自分の動きを客観視することもできるんです。

タイムキーパーとしては、テレビをつけていて「このコーナーが終わるまでに」なんてするのもまたいいんですが、

テレビは結構、「呼ばれ」ますからね(笑）

気がつけば、テレビの前で座っちゃってたりするので、個人的には、音楽のほうがオススメかも。

スピードを上げるように、毎日少しずつ挑戦してみると、気がつけばかなり動きも効率化できてきて、家事の時間そのものが短くなってきますよね。

ということで、今日のズボラ家事小ワザは、

「家事をする時に、音楽をかけてみる」でした。

「楽しいかも！」という思う方は使ってみてくださいね。