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このブログは、育児を通して幸せになるママを増やすために
色々な情報をお伝えしているブログ(ご近所向け)です。
初めての方は、こちらの記事をどうぞ
★親子のふれあいを通じてもっとママが楽しく育児ができること、
★そして
★自分に自信をもって成長していける子どもを育てることを目指し、
★おうちでしっかりベビマを学ぶ、1ヶ月講座を開催しています。
★詳しくはこちらの記事からご覧ください。
(別ブログに飛びます)
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2009年06月22日
足の裏のマッサージ
さてと、平常更新に戻りまして、
今日のこの時間は、
足のマッサージについて。
足は、全身への血流をよくする効果もありますし、
比較的、嫌がる子が少ない場所でもあります。
(心臓や顔に近い部分は、
本能的に怖いのか、嫌がる子が増えます)
なので、まずは心臓から遠い足からやるのが
個人的にお勧めとしています。

まずは、足の裏を親指で
テンテンテンと、押すマッサージ。
それから

足の裏を、かかとから足先に向かって
親指を滑らせるように、流していくマッサージ。
基本的に、ベビーマッサージは「優しく、そーっと」が基本ですけども、
足の裏は、くすぐったがる子もいるので、
その場合はちょっと強めでもいいと思います。
今日のこの時間は、
足のマッサージについて。
足は、全身への血流をよくする効果もありますし、
比較的、嫌がる子が少ない場所でもあります。
(心臓や顔に近い部分は、
本能的に怖いのか、嫌がる子が増えます)
なので、まずは心臓から遠い足からやるのが
個人的にお勧めとしています。

まずは、足の裏を親指で
テンテンテンと、押すマッサージ。
それから

足の裏を、かかとから足先に向かって
親指を滑らせるように、流していくマッサージ。
基本的に、ベビーマッサージは「優しく、そーっと」が基本ですけども、
足の裏は、くすぐったがる子もいるので、
その場合はちょっと強めでもいいと思います。
Posted by まこ at 10:02
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