才能育成コーチング　心の根っこ育てで自分と子どもの才能を育てよう

「こりゃあインフルエンザくるかも！」って
昨日から『緊急事態モード』に入ってます。



『緊急事態モード』っていうのは


誰かが病気とか、
怪我をした時限定で（笑）発動する



なぜか疲れない
脳が異常にシャキッとする状態なんです。


(いつもぼけぼけな私としては珍しい)





そんな期間限定の（笑）、シャキッとバージョンの私が
昨日準備したものをご紹介。

(何か役にたつかもと思って)




●冷凍できる食材を買いだめ
(ひきこもらなきゃいけなくなる
可能性があるため)



●野菜も買いだめ
(私も倒れる可能性があるため
野菜スープを作っておく)



●ご飯を炊いて、冷凍
(うちはいつも、圧力鍋でまとめて
ご飯を作るので)



●吐き気をもよおしたときのための
洗面器
(洗面器にビニール袋をかぶせて
中にティッシュをしいて
抗菌のために『ティーツリーオイル」を滴らしておく)



●万一病院に駆け込むときのための準備
保険証と薬手帳、1万円、小銭、連絡先(病院と自分達)のメモを
ひとまとめにして、夫にも場所確認。
(多分倒れるとしたら夫が先だけど。笑）



●栄養補給はしっかりと
(野菜を多めに。
いつも飲んでるプロポリスもちょっと多めに。
苦いけど、娘も飲む)



●水分の準備もしっかりと
(スポーツドリンクも準備。
普通のお茶も、吸収を良くするために
塩と砂糖をひとつまみ)



●睡眠もしっかり
(体調悪い娘は夜中に起きるんで
眠れるときは寝ておく)




よっしゃ、いつでもきやがれインフルエンザ！
(嘘です、できたらこないでください)


とりあえず準備して
「取り越し苦労だった」と笑えるなら
それが一番。

この数日が勝負だと思うので
頑張ります




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