才能育成コーチング　心の根っこ育てで自分と子どもの才能を育てよう

食事の話、
長くなりました。


本当に、食事の話は相談が多くて、
みんな色々悩んでるんだよな～と思います。


食べてくれないと、心配ですものね。
子どもを元気に、大きく育てたいですものね。


でもね。

そんなに心配することはないと思うんですよ。
必要な量は
ちゃんと食べますから。

（好きなものしか食べさせないというのは
　別の話ですよ～。
どうしても食べられない食材があるのなら、
別の食材で栄養を取るのはありだと思いますが）



食事はとにかく、
楽しくするのが一番です。



マナーをないがしろにしろ、
というわけじゃありません。

好きなものだけ食べさせろ、
というわけでもありません。




箸の持ち方、椅子の座り方、
茶碗の持ち方その他色々躾けられ、
（しかも今思うと、ちょっと間違った方法を）

父に怒られつつ、泣きながら食事をした結果

子どもの頃
食事そのものが大嫌いになってしまった私としては、

食事の時間が、一日で一番辛いというのは、
本当に大変だと思っちゃうんですよね。


極端になると、自分が生きていくことを
否定することにもなっちゃいます。


（あ、今は好きですよ、食べるの♪）




生きていくのに大切なものであるからこそ、

まずは楽しく、

もちろん、ママも楽しく（ここ大事ですよ）

過ごすことを忘れないように
してほしいと思っています。


【子どもの食事のお話】

食べてくれない悩み

離乳食を食べてくれない

離乳食っていつからやるのが正しいの？

最初は食べてたのに、食べてくれなくなった

色々な味を覚えさせなきゃいけない？

おやつは食べるのに、食事をしてくれない  

何をしても食べてくれない

座って食べない、遊び食べ

自分で食べない