才能育成コーチング　心の根っこ育てで自分と子どもの才能を育てよう

風邪つながりで
ちょっと今日は体温調整のお話。


急に寒くなりましたから、
赤ちゃんの手足が冷えてて心配になっている方も
いらっしゃるかもしれませんね。


特に新生児などの場合、
体温調整機能がかなり未熟です。


洋服を着ている部分の熱を調整するために
手足のような「洋服を着ていない」部分を冷やしたりすることで
まかなっていることが結構あるそうな。


なので、
寒いときなど（いや、寒くなくても）
手足が冷えてることは結構当たり前なんです。



確かに最近、寒くなっていますが、
手袋や靴下などをはかせてしまうと、
この体温調整がきかなくなってしまって、逆に大変。


できるだけ、（よっぽど寒い外気に当てるとかじゃない限り）
むき出しのままにしてあげたほうがいいと思いますよ。


寒暖の差が心配な気候ですけども、
赤ちゃんは体温が高いですから、着せすぎは駄目です。
衣服は大人と同じくらいか、
一枚少ないくらいでいいんですよ。


大丈夫。
本当に寒かったりすれば、機嫌が悪くなったりして、
教えてくれますよ。