才能育成コーチング　心の根っこ育てで自分と子どもの才能を育てよう

昨日の記事で
「靴下をはかないようにした方がいいですよ」
との話を書きましたが、

「うちの子しもやけができました」
というコメントが…！


ううむ、小さい子でも、
なるんですね、しもやけ。


ということで、
今日はしもやけ対策！

というか、

手足の冷え対策のマッサージです。



実は手足が冷たい、ということに対して、
マッサージをすると、てきめんにあったかくなります。


しもやけも、結局の原因は「血行不良」ですから、
手足が冷えるような子は、
マッサージをしてあげるのがいいんですよね。


やり方は、結構簡単。

まずは、足の裏をママの親指で
テンテンテンと、押すマッサージ。


「足ツボ」の感じですね。
（ツボはまだ発達してないけど。
　気持ちよさそうにする子、多いです）



それから

足の裏を、かかとから足先に向かって
親指を滑らせるように、流していくマッサージ。


基本的に、ベビーマッサージは「優しく、そーっと」が基本ですけども、
足の裏は、くすぐったがる子もいるので、
その場合はちょっと強めでもいいと思います。


（イラスト付の内容は、
　マニュアルや
　無料ダウンロードでチェックできますよ
　→マニュアルについて
　→無料レポート）


足のマッサージはまだ他にも色々ありますが、

基本的に、マッサージの中で一番やりやすいところだと思います。



足はもちろん、
全身の血行がよくなりますので、
赤ちゃんもうっとりしたりしますよ。


しもやけになっちゃうのが心配だったりするときや、
手足の冷えが心配になるときは、

試してみてくださいね。