才能育成コーチング　心の根っこ育てで自分と子どもの才能を育てよう

現在、産後のため、
更新が少なめになっています。

過去に結構たくさんのお役立ち情報を書いていますので、
こちら からどうぞ。




１ヶ月検診も終わりまして
（全くの異常なし。次女の体重もガッツリ増えてました）

やっとこさ、普通の生活をに戻りそうな今日この頃ですが、


せっかくなので、
産む時、産後に
役に立ったよ～というようなものも、

書き残しておこうと思います。


結構色々あったんで、
またもや何回かの記事になるかと思いますが、


良かったらどうか、お付き合いくださいませ。



まず、意外と便利だった、
iPhoneのアプリ。


陣痛が始まったとき。


お腹が痛い、
けどその陣痛の間隔がどのくらい空いてるか、
というのが

とっても大切なものだったりします。


『陣痛か！？』と思っても、
そのまま痛みがなくなっちゃう、
『前駆陣痛』ってのも結構ありますからね。


（正直私は、
結構遅くまで、前駆陣痛だと思ってたり）


かといって、
お腹が痛い時、
メモをとるのも結構大変。


お昼ならまだしも、
夜だとしんどいし～。


そこで、
このアプリが役立ちました。

陣痛ログ



お腹の痛みが始まったらボタンを押して、

痛みが収まったらまた同じくボタンを押す。


陣痛の始まりと終わりを記録するだけの
かなり簡単な（無料）アプリです。


でも、
その分陣痛の間隔を記録してくれて、
かなり楽にチェックができました。


…楽チンすぎて、
陣痛の合間にウトウト寝たりしちゃって、

気がついたら陣痛5分おきになってて
かなり慌てたんですけどね。

（陣痛5分おきになっても
余裕で寝てるのは私くらいでしょうか…）


iPhoneじゃない方には関係ない記事でごめんなさい～。