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まこ@ベビマ保健師
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2011年07月07日

汗をかくことも、必要ですよ

このブログにはじめて来てくださった方は、こちらの記事をどうぞ


    *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*

夏に向けて
熱中症対策を続けて書いていますが
今日は赤ちゃんの体温調整について、です。


新生児は体温調整ができない、
という話は皆さん、ご存知だと思います。

生まれたばかりの赤ちゃんは、
体温調整能力が低いので、
温度を適温にしてあげないといけない、
というものですが

これ、いつまでだろう???と思うと
ちょっと難しいんですよね。


色々調べてみたんですが、
2ヶ月くらいから体温調整能力が働きだす、
という文章もあるし、

体温調整機能ができあがってくるのは
6ヶ月頃から、という話もあるし???


…ごめんなさい。
ちょっと調べ切れませんでした。
(ご存知の方、教えてください~)


で、何が問題かというと、
「子どもが小さいから、クーラーをしっかり効かさなきゃ!」というのも
ちょっと問題、ということをお伝えしたかったんです。


新生児はさすがに、
室温をしっかり適温にキープしてあげないといけませんが、
大きくなってきた子どもは、
暑かったり寒かったりを自分で体験して、
その結果、体温調整ができるようになっていきます。

例えば、
夏も汗をかかせないような生活をしていると、
汗腺(汗が出る穴)がうまく育たなくて、
自力で体温を下げることができなくなっちゃったりします。

アトピーなどがあった私としては、
汗が出る必要性を、強く感じてましたし。
(アトピーがひどかった頃、
私、汗が出ない体質でした)


もちろん、
炎天下の中に子どもをほったらかしにしたり、
熱中症になるような状態に子どもをおいておく、
というのは大問題ですが、

大事に大事に、
快適な環境ばかりを与えているのもまた、問題。


思いっきり汗をかいて、
しっかり汗を流して、
水分を補給して、
また元気に遊ぶ、

というのが、
子どもには必要なんだと思います。


お子さんをものすご~く大切にする人ほど
ついつい陥ってしまうことなので、
あえて書いてみました。

お気をつけくださいまし♪

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Posted by まこ at 14:28 │色んな情報

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