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まこ@ベビマ保健師
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2013年11月04日

限界を自分で決めていませんか?

●限界を自分で決めていませんか?

こんにちは。中見真琴です。3連休、いかがお過ごしでしたか?私は長女の用事に付き合ったり、次女が熱を出したりして、慌ただしく終わってしまいました。

でも、それぞれが頑張っているのに何か手伝いができるというのは、嬉しいことですね。

さて、こんな話、ご存知ですか?

ノミ(あのびょんびょん飛ぶノミです)って、自分の体長の何十倍も飛ぶことができます。

そのノミにコップをかぶせると、しばらくはびょんびょん飛んで、頭をぶつけていくんだそうです。

でもそのうち、そのコップにそれほど激しくぶつからない程度にしか、飛ばなくなるんだとか。学習するんですね。

ところが、そのコップを取っても、ノミはコップ程度にしか飛ばなくなっちゃうんだそうです。

「自分はこれ以上飛べない」「飛んでも無駄だ」というように、学習してしまった結果、本当はもっと飛べるのに、飛ばなくなってしまうという。

ノミですらそうですが、人間も実は結構よくあることなんですよね。

小さい頃からの失敗で「自分はこれはできない」と思い込んでいるとか。人から言われたことで「私はダメな人間だ」と決めつけているとか。

子どもの頃だったからできないことだったり、言われたこともただの誤解だったりすることも結構あります。でも、「今だったら違うかも」ということになかなかたどり着けないんですよね。

その状況になったら無意識に、というか反射的に思ってしまいますから。

あなたはそんな、「本当は違うのに反射的に思い込んでること」ありませんか?


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