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まこ@ベビマ保健師
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2014年01月30日

寒い時期こそベビマ、してくださいね

●寒い時期こそベビマ、してくださいね

こんにちは。中見真琴です。いやぁ、寒いですね。ここ鹿児島は今日なんか結構あったかかったんですが、北国とかの話を聞いたりするたびに驚く私です。

さて、寒い時期になると、小さな子ども達の運動量はどうしても減ってしまいます。暖かくしてお散歩に行こうにも、雪が降ってたりそこまでいかなくてもかなり冷えたり。

最近は、感染症も怖いですよね。インフルエンザとかノロとか色々…(戦々恐々としてます)。

だからね、マッサージをしてあげてほしいんですよ。あれ、赤ちゃんにとってはかなりの運動量ですから。

こんなメールもいただきました。

秋頃は結構寝てくれたのに最近寝付きが悪いな~と思っていたのは、運動不足だったんですね。

きゃあきゃあ言ってマッサージを楽しんだ後は、すぐに寝ちゃいました。

あんなに楽しそうなの、久しぶり。今まで退屈だったんだろうなぁ。


赤ちゃんも、退屈しちゃうんですよね。動くのが好きな子だったら尚更。

寒いと脱がすのが心配、という方もいますが、お部屋をあったかくして、体を自由に動けるようにしてあげるのは、とっても大切です。

少なくともマッサージの15分位だけでも。赤ちゃんとのびのびタイム、やってみませんか?

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