才能育成コーチング　心の根っこ育てで自分と子どもの才能を育てよう

●聞いてくれる人がいるありがたさと大切さ

こんにちは。中見真琴です。プチメールコーチングなど、私がお手伝いをしている人からは、いろんな相談を聞かせていただいています。内容は本当に様々。すごくしんどい悩みから、落ち着いたら簡単だったという悩みまで、一緒に悩んだりしているんです。

先日も、「子どものこんな行動が気になって…」という相談にお答えさせていただきました。私の知識を総動員して、アドバイスもさせていただきましたが、結局のところ、ご本人が答えを見つけたような感じ。それでも「まこさんが居てくれてよかった…」という言葉を聞いて、めちゃくちゃ嬉しくなりました。

これは、私もそう。私自身も、コーチについてもらったりしているんですが、その時感じるのが、「誰かに聞いてもらえると思えるだけで、気持ちはものすごく楽になる」ということだったりします。自分の中のモヤモヤ、子どもとのどうしていいかわからなくなる悩み。解決する、の前に、まず聞いてもらえるというだけで、次の行動が見えてきたりするんですよね。

むしろ、誰かに解決してもらおうと思っても、しっくり来る答えは出てこなかったり。
（もっと言うと、最初にもらったアドバイスにしっくりこなくて、自分なりに考えてみたら結局同じ答えになったり(笑）

「こんなことを言ったら怒られるんじゃないかな」「変に思われるんじゃないかな」と迷いながら伝えるのではなく、自分の心の中を出して、受け止めてもらえる体験。これって、かなり楽になるんです。

あなたは、本当に小さなことであっても聞いてくれる人がいますか？「しんどいんですよ～！！！」と言ったら「頑張ってるよね。それは大変ですよ！」って答えてくれる人がいますか？それは本当に、めちゃくちゃ大切なことだと思います。

自分の周りにぜひ、そんな人を探してみてくださいね。

私が役に立ちそうならここで待ってますよ。些細な悩みから、「こんなこと人としてダメじゃ？」という（らしい）悩みでも、なんでもどーんと受け止めますよ～