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まこ@ベビマ保健師
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2014年07月14日

自分らしく生きることは、実は怖い

●自分らしく生きることは、実は怖い

先日、クライアントさんからこんな嬉しいメールを頂きました。


子どもにぶつけてしまう事がかなり減ったとはいえ、やっぱり毎日イライラしたりモヤモヤしたり、そんな自分に落ち込んだり。でも、その根っこにあったのは、「自分で選んだ道を歩く事に対する恐れ」でした。
(中略)
この新たな気付きのお陰で、また少し、世界がクリアになりました!今、すっごく気持ちがいいです!!笑


プライバシーに関する所をはしょってしまいますが、ご自分で「私は何を恐れてるんだろう」と思い当たれたというのが、本当にすごいです。

今まで押し付けられていた価値観から離れ、自分なりの生き方をしていくことを選択しても、人はやっぱり「変化」に対して怖くなります。

幸せがあるかどうかわからない「新しい道」よりも、痛いことも辛いこともたくさんあることがわかってる「今までどおりの道」の方が、ましな気がしてしまうんですよね。

さらに、ちょっときついことを言えば、「私はこう育てられたんだから」と誰かのせいにしておけば、自分は傷つかないですみます。人のせいにできます。でも本当は、「自分は辛かったから、自分から新しい流れを作ろう」と思えば、変えられるんです。

今まで自分にあった恐れにちゃんと気づけた彼女は、これでもっと前に進めるはず。

意識しない状態では、ただ苦しくて、モヤモヤして、どうやったら先に進めるのかわからなくなります。でも、ちゃんと意識できれば「あぁ今、私って、怖くなってるんだな~」と、心の中の自分を癒やしたり鼓舞したりして、変化していけますからね。

自分らしく、自分の責任で生きていくのは、実は怖いです。でもそれこそが、本当に幸せになっていくことだと思います。

あなたは、誰かのせいにしたままで生きていきますか?
それとも、幸せになることを選択しますか?

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