才能育成コーチング　心の根っこ育てで自分と子どもの才能を育てよう

あなたはどこを見て考えてる？

こんにちは。中見真琴です。先日、ちょっとおもしろい体験をしましたよ。

その日私は、とある個人的なことで色々考え込んでいたんです。ノートに色々書き出してみたり、考えを巡らせてみたりしつつ、考えていたんですが、なかなかいい案が出てこない。

ん～困ったな～と思いつつ、時間切れ。予約していた歯医者さんの定期健診の時間になってしまいました。

歯をチェックしてもらったり、磨いてもらっている時間って、暇なんですよね。（口開けたままだから話せないし）。

磨いてくれている人の目を見るのもな～ということで、天井を見続けていた時、ふと気がついたんです。

なんだか今まで考えてもなかったような案がどんどん出てくる！

人は、姿勢によって考え方が変わってくるということがあるそうです。考え事をしている時、悩みがある時、人はつい下を向いてしまいます。

でも、上を向いたり胸を張ったりすることで、気持ちも変わってくるという研究結果が出ているとのこと。

「斜め上」くらいまではよくやっていましたが、「天井」を見続けながら考えたことはさすがになかった。

「考えても考えても八方塞がり」という時には、見ている方向や姿勢をちょっと変えてみる、というのも面白いかもしれません。

何か今までと違うアイデアが、浮かぶかもしれませんよ。