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まこ@ベビマ保健師
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2015年05月01日

視点が変わると世の中が変わって見える

●視点が変わると世の中が変わって見える

こんにちは。保健師マザーズコーチの中見真琴です。

視点が変わると世の中が変わって見える

プチメールコーチングや、コーチングセッション、講座などをやっている私も、自分自身がコーチングを受けることを大切にしています。

それは、自分自身の「視点」をもっと広く持っていたいから。

どんなに「よし!」って思っても、段々意識が狭いところで凝り固まっちゃったりするんですよね。

何より、セッションを受けることで、自分の視点が大きく変化することを、毎回感じています。

視点が変わるというのは、どういうことでしょう?実は私自身、昔はそれが全く分かってなかった人間でした。

自分はこの程度だし、人生はこの程度。「大人になったら、あとは就職して子どもを産んで、死ぬまで色々やる『だけ』でしょ?」なんて思ってた(笑)。

いやいや、その頃から倍以上生きた今の方が、よっぽど毎日楽しいし、青春してるよ?(笑)

私は「自己肯定感最低」なところから、意識的に集中的に色々やって「自己肯定感を上げた」人です。

その時、初めて体験した「視点が変わる瞬間」は、まるで魔法のようで。

モノクロの世界に色がつくような、一気に世界が広がるような、不思議な感覚でした。

「私も幸せになっていいんだ」という、そんな当たり前のことが腑に落ちた、だけだったんですけどね。

頭で理解していたものが心で理解できたその瞬間、視点も世界も、全てが変わっちゃいました。

その後は行動も、環境も、色んなものがどんどん変わっちゃいましたよ。正確に言うと、周りは何も変わってなかったかもしれないけれど、私の受け取り方が全部変わっちゃったから。

私にとって、怖いばかりだった世界は、「暖かく迎えてくれる世界」に、一気に変わっちゃいました。

今思えば、「なんでこれだけのことがわからなかったんだろうな~」という感じ。でもね、その時は、分からないんですよね。

きっとそれが、視点を変えるっていうこと。今の状況が苦しいなら、何か変えたいと思うなら、

「本当はできるんだ」って気づくことが、第一歩で、解決策なのかもしれませんよ。

プチメールコーチングの受講生さんでもこの気づきにたどり着く人がいっぱい♪興奮気味のメールを読んだりしながら、それぞれ気づくものが違って楽しいです

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