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まこ
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まこ@ベビマ保健師
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2009年11月17日

具体性はとっても大切

今日は新月。
この日に願い事をすると、
満月のパワーで叶うということです。

さて、何を願おうかな…。

…ってこれだけじゃ、
ちょっとスピリチュアルで終わってしまうので。
(スピ系は好きですが)


お願い事をする時に
「こういう自分になりたい」と願うとしたら。

なんて願いますか?

優しい自分。
余裕のある自分。
幸せな自分。


さて、これは
具体的に言うと、どんな自分でしょうか?


優しい、といっても、
どうもぼんやりとした像しか浮かびません。

「幸せ」といっても、
どんな状態が「幸せ」なんでしょうか。


たとえば、
「週に一度は花を生ける」
でもいいです。

「旦那様と子どもを笑顔で見送る」
でもいいですね。


具体的にしないと、
「どういう行動をしたら『そう』なれるのか」が
自分の心の奥底に、伝わりません。

あなたなりの
「理想の自分」がやりそうな行動、
探してみてください。

これがわかると、
一つ一つ行動しやすくなりますよ。



今日の提案

理想の自分の像を
具体的な行動で
考えてみましょう。

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