才能育成コーチング　心の根っこ育てで自分と子どもの才能を育てよう

年末シリーズ第三弾。

っていうか、もう29日ですね～！
残りあと2日だけだ（大汗）


さてさて、
昨日は「遣り残してたことを整理する」と書きました。

落ち込んでいる人がいないか、
ちょっと心配だったりしますけども（汗）


今日のはちょっと、楽しい作業です。



今年の自分は、どうだったでしょうか？
ちょっと、振り返ってみます。

ただし、このとき、
「今年あった、達成した、『いいことだけ』限定で」
書き出してみるんです。



私の場合、

子どもが無事に4歳になった。

夫が精神的に大変だった時期もあったけど、
それに適切に対処できた。

（家族についてはかなり色々あるけど、
　ちょっと割愛して…）


アメブロでブログを開設した。

アクセス数が最高3000人、
デイリー3000位代になる時も出てきた

育児支援センターでベビーマッサージをするようになった。

ベビーマッサージ連絡協議会を立ち上げた。

保健所や保健センターなど、公的なところから声をかけてもらって
ベビマをできた。

Café momoのベビマが結構軌道にのってきた。

ベビマの個人講習もできた

マザーズコーチの勉強ができた

本を結構読めた。効率的な本の読み方を学べた

たくさんの人の前で発表をする経験ができた



おぉぉ、なんか走り続けていただけのように思ってたけど、
結構結果は出てた…。




赤ちゃんや、小さな子を抱えていて、
子どものことばかり見ていると、

日々の成果が見えづらかったりするけれど、

この1年をじっくり振り返ってみると、
結構頑張ったこと、
実は結果が出ていること、
あったりするんですよ。


自分の一年の棚卸、やってみてくださいね。


今日の提案

今年、自分がやったことをいいことだけ、
書き出してみましょう。

意外と頑張ってることがわかって、気持ちよくなりますよ。
（ただし、悪いことはあえて忘れましょう・笑）