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まこ@ベビマ保健師
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2010年02月12日

あなたのモデルは誰ですか

なりたい自分になるために、

なりたい自分のモデルとなる人を
明確にしておくのがいいと聞きます。


何かが起こったとき、
そうでなくても普段から

「あの人ならどうするかな」
と考えて振舞うと、

自分もそのようになっていきやすい、というんです。


「モデリング」という手法だったりしますが。



このモデリング、
別に一人の人を完全な「自分のモデル」にする必要は
全くありません。

外見は女優のあの人、
普段の生活は、友達のあの人、
料理の上手さは、あの人、
生き方はあの人

なんていうように、
それぞれの分野で
モデルを決めておく、というのも
いいのかもしれません。


だって、完璧な人なんていないし、
完全に自分のライフスタイルに合う人がいるというのも
かなり珍しいですからね。



そういえば、
この記事を書きながら思い出したんですが、

小さい頃に見ていたおまじないの本で

「綺麗になるおまじない」
というものが

「鏡になりたいアイドルの写真を貼る」
というものがありました。

ある意味それも、
モデリングだったんですね。

20年以上経って知る真実、でした(笑)



今日の提案

あなたが理想とする人、探してみましょう。

そして、その人なら
「こんな時どうするかな」と考えられるのは
とてもいい指標になると思いますよ。

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