才能育成コーチング　心の根っこ育てで自分と子どもの才能を育てよう

昨日のハッピーママに
たくさんの賛同コメントやメールをいただいて、
ありがとうございました。


ちょっとあわただしくて
お返事を書けてないんですが、
とっても嬉しかったですし、
私自身も救われました。

（実は今日、身内が急に入院しまして、
入院手続きなどでかなり大変だったんです。
でも皆さんのおかげで
「あ、『楽しく』だった！」と
思い出せました）



コメントにもあったんですが、
「ほんのちょっとしたこと」なんですよね。


特別に、難しいことをしているわけじゃない。


でも、
意識をそちらに向けるというか、
「どうしたら楽しくなるのかな」
という意識を持つだけで、

驚くほど結果が違うものになったりするんです。




辛い状況のとき、私たちは
「こんな状況なのに、
幸せになれるわけがない」と、思考停止してしまったりします。


でも実は、
脳って質問をされると
答えを探してしまうんだそうです。


「探してくれる」というよりは
「探してしまう」。



「なんで私は、こんなに不幸なんだろう」
「なんで私は、こんなに素敵な母になれないんだろう」

そう質問をすると、
脳はその答えを探してくれます。

あなたが不幸な理由。
素敵なママでない理由。



でも逆に。

「楽しくするにはどうしたらいいんだろう？」
「幸せになるには何をしたらいいだろう？」

そう質問をすると、
脳は答えを検索し始めます。


すると、
思考停止していた頃には
思いもよらなかったような答えが
出てきたりするんです。


大丈夫。
答えはきちんとあなたの中にありますよ。

幸せになる方法も、本当は知っているはずです。


今日の提案

あなたの脳に、質問をしてみましょう。
あなたがなりたい状況を考えて
「どうやったらそれに近づけるかな」と
考えてみてくださいね。