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まこ
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まこ@ベビマ保健師
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2010年05月02日

家族に感謝を伝える簡単な方法

これはリバイバル記事じゃないです(笑)


愛する旦那様、
愛する子ども達。

大切な家族を幸せにするために、
自分は何をすればいいんでしょうか。



お金を稼ぐこと?
家を綺麗に保つこと?
おいしい料理を作ること?

色々あるとは思いますが、


簡単な方法の一つに
「私って幸せだな~」と
つぶやくことがあると思います。



「私って、なんて不幸なんだろう」

こういう『不幸自慢』って
ついついやってしまうのですが、

何もかもうまくいかない、
毎日がつまらない、という宣言は、

周りの人に
「あなたは私を幸せにしてくれない」と
言葉の裏で伝えてしまっているかもしれません。



逆に、家族に向かっての
「私って幸せ」
というつぶやき。

これには、言葉の裏で、
「あなたとの生活が、
私を幸せにしてくれていますよ」
という宣言ができるんじゃないでしょうか。


友達同士などだと
(人によっては)相手が不幸自慢をしていたほうが
安心する、という人もいるのかもしれないんですが
(それもどうなんだろうと思うんだけど)


特に、相手が家族であるのなら、


「いつもありがとう」の意味で
「私ってこんな家族に囲まれて幸せ」と
つぶやいてみたらどうでしょう。



ついでに、
時々、「ありがとう」「あなたは素敵ね」と言っても
受け入れてくれないタイプの人もいますが、

「私が」幸せである、ということは
否定ができませんので

わりと受け入れてくれる場合もあるんですよ。
(私の周り、そういうだんな様を持つ方が多くって・笑)


今日の提案

家族の前で
「私、幸せだな~」とつぶやいてみてください。

「こんな家族と一緒で幸せ」と言うのもいいですね。

言葉の裏で、家族への感謝を
伝えることができますよ。

あ、もちろん、
本当に幸せだということを認識して言うほうが
実感がこもっていていいですよね。



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