才能育成コーチング　心の根っこ育てで自分と子どもの才能を育てよう

突然ですが、

私の夫は、ひどい心配症です。



ムスメがちょっと高いところに行けば
危ないと大騒ぎして、

自分が私と一緒に咳こむようになったのをみれば、
「結核だったりしないよね？」と心配する（笑）


よくそこまで
最悪のパターンを考えられるな～と、
ある意味感心したりもするんですが、

もうちょっと楽にすればいいのにな～と
笑ってしまったり、呆れたりすることもしばしば。



でも実をいうと、
昔の自分がそうだったりしたんですよね。


悪いことが起こるのが当たり前で、
いいことが起こると、「次こそ悪いことがあるかも」と思ってしまって、

ついつい「悪いこと」を探してしまう。



逆に、いいことが続くと
不安になっちゃったりして。
今はそうでもなくなって、


結構楽になったりしていますけどね。


この「悪いことリサーチ機能」
持っている人は結構たくさんいると思います。



悪いことばかり探してしまうネガティブは、
自分を苦しくさせてしまうんで、

捨ててしまえたほうが、楽です。



でも、
それができないという人も（夫を含め）
たくさんいるわけで。


こんなにネガティブじゃ駄目だ。
もっと楽に生きられたらいいのに…

という声もよく聞いたりしますが、

その考え方の癖が捨てられないんだったら、
それはそれで、うまく使うことも
できるんじゃないかと思ったりしています。



悪いこと、
心配なことに、先に気付けるということは

それに先手を打てる、ということ。



ネガティブ思考だって、
うまく使うことは、できると思いますよ。


どうしてもやめられないネガティブ思考なら、
それをうまく使う方法を探しましょう。



ネガティブ思考だって、
うまいこと使えたら、

あなたの強い武器になりますから。



今日の提案

あなたの思考の癖、
あなたを苦しめるだけなら、
ぜひ手放しましょう。

…手放せないようなら…

それを「うまく使う」方法を探してみてください。

うまく使っているうちに、
それはあなたを助けてくれる「ポジティブ」なものに
変わってくるかもしれませんよ。