才能育成コーチング　心の根っこ育てで自分と子どもの才能を育てよう

昨日の記事で、
「なんか空っぽな気分になってしまって…」
ということを書きました。


なんか悲しくなるほどに
空っぽの気分だったんですが、

今日、気の向くままに
何もかもほっぽらかして（笑）
自分のやりたいことを思いつくままやってみたら、

ほんの２時間ほどで
かなり潤いました～♪

（何をやったかは、
　今日のメルマガで暴露してます・笑）



さてさて、

「何か心が苦しい」とか、
「どうも人に優しくできない」という時、

昨日やメルマガで書いたように、

「自分を満たして、エネルギーをためる」
という方法もあるんですが、


もう一つ、
意外と大切なことがあります。


それは、

「未完了感のあるものを片付ける」
ということ。



『未完了感』というのは

「あぁやらなきゃいけないのに、やってないな～」
というようなこと。

結構小さなことでも心にひっかかって、
じわじわと、自分の気持ちのエネルギーを
吸い取っていきます。


これは例えば、
「いつか庭をどうにかしようと思ってるんだけど」
とか

「ここの棚、ぎゅうぎゅうに詰め込んじゃってるんだよね…」
とか、

「水道の蛇口から少しずつ水がもれるんだけどね…」
とかいうのもあったりします。


たいしたことはないし、
急ぎでもなかったりする、

けど、

心に引っかかってること。


これて意外と
毒のように
少しずつ、力を奪っていくらしいです。



対処法は、
えいやっと気合をいれて、
片付けちゃうこと。


それだけで
随分違うみたいですよ。



今日の提案

「やったほうがいいんだけどな」というような
『未完了』の気持ちがあるもの、ありませんか？

自分では忘れたつもりになっていても、
実は少しずつ、
エネルギーを奪われたりしているみたい。

さっさと片付けちゃう、というのも手みたいですよ。