才能育成コーチング　心の根っこ育てで自分と子どもの才能を育てよう

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●嫌な記憶を書き換える

こんにちは。中見真琴です。ご無沙汰しています。

お盆休みでどこかに行く…というわけでもないんですが（夫はお盆、休みじゃないし）、子ども達とガッツリ関わって生活しています。

今日の記事は、昨夜の食事風景から。家族でゆっくり食事をしていた、そんな平和を一瞬で壊したのは、いきなりの『Ｇ』の出現でした！（名はあえて伏せるｗ）。

子ども達大騒ぎ。私も一緒に大騒ぎ。夫が捕まえようとしてくれたけど、結構な勢いで逃げる！

一度は追い詰めた後見失ってしまって（涙）、殺虫剤を撒く夫。

ドキドキしながら食後のデザートを食べようとしていたら、逃げた角と逆の方角から、Ｇが飛んできた！しかも私の頭の上を通過して、目の前に着地。ぎゃ～～～！！！

もうね、泣くかと思った。

本当に怖かったけど、捕まえた後はもう、家族みんなで大笑いで。必死で叫ぶ私が面白かったこと、子ども達と一緒に逃げ回ったこと。

きっと１０年たっても年をとっても、「あの時は面白かったよね」と笑う記憶になるんでしょう。

いろんな出来事って、起こっちゃったことは変えることができません。悲しい記憶も、うまくいかなかった経験も「事実」を変えることはできません。

でも、「そのことがもたらす意味」を変える事はできるんですよね。

うまくいかなかったことであっても「あれのおかげで、こういうことに気づいた」というようにすることだってできるし、悲しい記憶も「あの頃に比べればは今は本当に楽」と思うこともできる。

毎日の気持ちが楽になっていく過程というのは、こういう「いい方向の感じ方」を作っていく過程なんじゃないかと、そんなふうに思ってます。

まぁ、できることならやっぱりＧには遭遇したくない私ですが…。