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まこ
まこ
まこ@ベビマ保健師
 JAA(日本アロマコーディネータ協会)認定校
 ベビーケアセラピスト
 保健師
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  ♪ご訪問いただき、ありがとうございます♪

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Posted by チェスト at

2013年07月16日

頑張ってる自分を振り返る仕組みを作る

先日はせっせとパソコンに向かって、
ああでもないこうでもないと、
とある仕組みを作っていました。

それは、ツイッターやfacebookで書いた記事を
まとめて読めるようにする仕組み。

いわゆる「ライフログ」というやつですが、
あちこちに散らばってしまっている「自分の書き込み」を
読み返したいときに読めるように、
勝手にまとめてくれるような、仕組みです。


なぜこれをやろうと思ったかというと、
自分が思ったこと、考えたこと、
そして頑張ったことを、
しっかり振り返ることができるように、したかったんです。

さらに私はずぼらなので、
「頑張って」やるようにすると、
そのうち絶対に「頑張れなく」なる(笑)。

なので、ほったらかしていても
できるような仕組みを作りたかったのでした。


さて、
私達母親って(もちろんそうじゃない人もだろうけど)
どんどんどんどん、いろんなことを忘れていってしまいます。

特に家事とか育児とか、
毎日毎日すごく頑張ったり、
感動したり、泣いたり笑ったりしているのに、
それを思い出せることって、少ないと思います。

「私、結構色々頑張ってるよな~」と思うには
それを見られるようにするのが、一つの手♪

私はとりあえず、
(ズボラでもできるように)パソコンを使ってみましたが、
手帳に書くとか、育児記録をするとか、
頑張ったぶん、スタンプやシールを貼るとか言うのでもいいと思います。

思い出したら自分を責めたくなるようなことは、
まぁ忘れちゃってもいいじゃない♪
(最低ラインだけ覚えとけば)

それより、気にしないと忘れていっちゃうような、
「頑張ったこと」「自分を褒めたくなること」を
何度でも見られるようにする仕組み、
作ってみませんか?

自分なりに楽ちんな方法、
探してみるのをおすすめします



ちなみに。
(「何が何やら」という方もいらっしゃると思うので、
 これ以降は必要な人だけご覧くださいませ)

私は、いろんなログを「Evernote」というものにまとめてます。

ツイッターをEvernoteに送るのは、
「ツイエバ」というサービスを利用。
(一日分のつぶやきをまとめて一つのノートで書きだしてくれます)

フェイブスックの書き込みをEvernoteに送るのは
「FBろぐ」というものを利用してみました。

さらに、
iPhoneで毎日、いろんなことをリマインダーしているんですが、
「IFTTT」というサービスを使って、
「リマインダーを終了したらツイッター(非公開のもの)に送る」
というものも作ってみました。

色々うまくいくといいな~。

Evernote

ツイエバ

FBログ

IFTTT  

Posted by まこ at 21:23ハッピーママの作り方