才能育成コーチング　心の根っこ育てで自分と子どもの才能を育てよう

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逆子直しのお話、
今日で最後です。


今日は、
科学的（西洋医学的）には
よくわかんないんだけど、

色々言われて、
なんとなく納得したこと、です。



●お腹の赤ちゃんに話しかける

これは結構言われていること。

お腹の中の赤ちゃんに、
「頭を下にしてね～」
「そうしないとお腹切らなきゃいけないんだよ～」
（…脅し？）と

説明をする、という方法があるようです。

上の娘も巻き込んで（笑）
何度も話しかけてました。

うちの場合、
上のムスメにとって、
いい予行演習になったっぽい。

（出産のイメージを一緒に考えられたんで）



●体を冷やさないようにしたほうがいい

逆子になる原因の一つに、
『お母さんのお腹が冷えていて、
　赤ちゃんが子宮口の方に頭をおきたがらない』

というものがあるんだとか。

冬場だけでなく、夏場でも、
体が冷えていたり、
冷たいものを食べ過ぎたりすると良くない、ということです。

妊婦は体を冷やしちゃいけない、というのは
こういうところにもあるようですね。



●呼吸を深くする

子宮の上のほうにある、横隔膜。

深い呼吸をすることで、
これが上下します。

妊娠中はついつい、浅い呼吸になりがちですが、
深い呼吸をすることで、
赤ちゃんが下向きになることを
促すことができるんだとか。



●穀物（米）を食べる

「逆子は穀物不足（穀物よりもおかずが多いこと）が原因」
という方もいるようです。

穀物（米）をたくさん食べることで、
胎児の脳が大きくなり、
頭が下のほうに行く、んだとか。

このあたりの信憑性はよくわからないんだけど、
私、確かにお米、減らしてた…！
（太るかな～とか思って）


まぁ、限度はあると思うのですが、
食事制限のない程度で
お米をしっかり食べることは必要なようです。



●目や頭を使いすぎない　

これも不思議な話なんだけど、
母体のバランスが崩れていると、
逆子になる、という話。

普通、頭のほうが「陽」
足のほうが「陰」なんだそうです。

「頭寒足熱」という言葉があるように、
足のほうが温かく、
頭のほうが冷えていたら

赤ちゃんは頭を下にするんですが、

足のほうが冷えて、
頭が熱くなっていると、

自分を守るために、逆向き（逆子）になってしまうんだとか。


目や頭を使うと、
頭が熱くなりますから、

妊婦は、
パソコンや本を読むのは控えて
ぼんやりするくらいがいいらしい。

（うう、耳が痛い…）


妊娠中、なんとなくぼーっとしちゃうのは、
当然だったんですね。

というか、
そんなの押しのけるくらい
常に何か考えてたからな、私…。




以上、
逆子直しのお話でした～。


不思議な話も多かったけれど、
少なくとも、
やってみて悪いことはない、と思います。


逆子で困っている方、
ぜひお試しを。


（うちもまた逆子に戻らないように
　気をつけねば…ドキドキ）