♪ご訪問いただき、ありがとうございます♪
このブログは、育児を通して幸せになるママを増やすために
色々な情報をお伝えしているブログ（ご近所向け）です。
初めての方は、こちらの記事をどうぞ
★親子のふれあいを通じてもっとママが楽しく育児ができること、
★そして
★自分に自信をもって成長していける子どもを育てることを目指し、
★おうちでしっかりベビマを学ぶ、１ヶ月講座を開催しています。
★詳しくはこちらの記事からご覧ください。
（別ブログに飛びます）
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色々な情報をお伝えしているブログ（ご近所向け）です。
初めての方は、こちらの記事をどうぞ
★親子のふれあいを通じてもっとママが楽しく育児ができること、
★そして
★自分に自信をもって成長していける子どもを育てることを目指し、
★おうちでしっかりベビマを学ぶ、１ヶ月講座を開催しています。
★詳しくはこちらの記事からご覧ください。
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2013年12月20日
日に日に幸せになっていくってすごい
●日に日に幸せになっていくってすごい
こんにちは。中見真琴です。
15日間チャレンジ、終了日～♪いやあ、久しぶりに色々と記事を書いたりいろんなことしたりしました。
頑張ったよ～。（ズボラ主婦の割には）
そして、ラストは同じく頑張っていて、嬉しいお話をくださったＩさんからのメールを。
自分が幸せであることに気づくだけで、すごい勢いで幸せが増えていくんですよね。
それは単に、「幸せを感じるレベルを下げて、小さなことを喜ぶ」というだけじゃなくて、幸せだと喜んでいるうちに、もっと大きな幸せが寄ってくる、というようなことにもつながります。
それはまるで、綺麗に咲いた花には綺麗な蝶がやってくるように。
自分が幸せそうにしていると、周りにも一緒に幸せになりたい人が寄ってくるんです。そして、幸せが伝染していくんですよね。
自分のために、そして、大切な人のために、自分をしっかり幸せにしてやらなきゃな～と、改めて思いました。
自分と周りを幸せにするために、今始める人を今日まで募集してます
こんにちは。中見真琴です。
15日間チャレンジ、終了日～♪いやあ、久しぶりに色々と記事を書いたりいろんなことしたりしました。
頑張ったよ～。（ズボラ主婦の割には）
そして、ラストは同じく頑張っていて、嬉しいお話をくださったＩさんからのメールを。
まこ先生、15日間チャレンジお疲れ様です。
私もまこ先生に影響されて、色々頑張ってみましたよ。
そして、私の中で一番のチャレンジだった、「毎日感謝」の習慣、本当にすごい効果がありました。
日に日に、自分が幸せだと感じるようになっていくって、すごいです。
自分に優しくできると、夫や子どもにも優しくできるって本当なんですね。
私もまこ先生に影響されて、色々頑張ってみましたよ。
そして、私の中で一番のチャレンジだった、「毎日感謝」の習慣、本当にすごい効果がありました。
日に日に、自分が幸せだと感じるようになっていくって、すごいです。
自分に優しくできると、夫や子どもにも優しくできるって本当なんですね。
自分が幸せであることに気づくだけで、すごい勢いで幸せが増えていくんですよね。
それは単に、「幸せを感じるレベルを下げて、小さなことを喜ぶ」というだけじゃなくて、幸せだと喜んでいるうちに、もっと大きな幸せが寄ってくる、というようなことにもつながります。
それはまるで、綺麗に咲いた花には綺麗な蝶がやってくるように。
自分が幸せそうにしていると、周りにも一緒に幸せになりたい人が寄ってくるんです。そして、幸せが伝染していくんですよね。
自分のために、そして、大切な人のために、自分をしっかり幸せにしてやらなきゃな～と、改めて思いました。
自分と周りを幸せにするために、今始める人を今日まで募集してます
Posted by まこ at
21:56
│ハッピーママの作り方
2013年12月20日
やっと青春が過ごせそうです(笑）
●やっと青春が過ごせそうです(笑）
こんにちは。中見真琴です。
昨日こんなメールを頂いて、嬉しくて泣き笑いしてしまいました。
Ｔさん、ありがとうございます～。
自分を褒めて、認めて、と言われても、それがなかなかうまくいかないことって多いんですよね。
実はワークの中で「自分のいいところ、頑張っているところを上げてください」というワークがあるんですが、それで詰まる人がほんとうに多いんです。
でもやっているうちに、「こんなこともいいところだと思っていいんだ」とか、子どもに頑張ってると言われて「こんなことを認めてくれるんだ」と気づく人、多数なんです。
（最初に「どうやってもできないんです～」と嘆く方に、「じゃあその辺りはちょっと置いといて、また後日やってみてください」と伝える事、多いです。
でもしばらくすると「すごい数出せるようになりました～！」というメールを頂いて、私がちょっと小躍りするんですｗ）
まず最初の「ホントに自分を褒めてもいいのかな？」という気持ちを出せるために、私から褒め褒めを受け取ってもらえたら嬉しいです。
そこからどんどん、自分でも自分を褒められるようになれば、人生を楽しめるようになると思ってますよ～。
私も青春を過ごせるようになりたい！(笑）という方は一緒に学んでみませんか？
こんにちは。中見真琴です。
昨日こんなメールを頂いて、嬉しくて泣き笑いしてしまいました。
まこ先生、プチメールコーチングでは本当に本当に、ありがとうございました。
こんなに褒めてもらえた時期は、初めてだったと思います。
なかなか褒め言葉や自分のいいところが認められない私に、色んな角度から声をかけて頂いて、やっと少しずつ心が溶けてきました。
私も生きていていいんだ。楽しんでいいんだ。楽しめるんだ。そんな気持ちになったのが、本当にすごいことだと思います。
今までは、どうやったら嫌われないように生きられるのかということばかり考えていました。
でもこれからは、自分も周りも幸せにしながら生きていきます。大変なこともあるだろうけど、きっともう大丈夫。やっと青春が過ごせそうです(笑）
こんなに褒めてもらえた時期は、初めてだったと思います。
なかなか褒め言葉や自分のいいところが認められない私に、色んな角度から声をかけて頂いて、やっと少しずつ心が溶けてきました。
私も生きていていいんだ。楽しんでいいんだ。楽しめるんだ。そんな気持ちになったのが、本当にすごいことだと思います。
今までは、どうやったら嫌われないように生きられるのかということばかり考えていました。
でもこれからは、自分も周りも幸せにしながら生きていきます。大変なこともあるだろうけど、きっともう大丈夫。やっと青春が過ごせそうです(笑）
Ｔさん、ありがとうございます～。
自分を褒めて、認めて、と言われても、それがなかなかうまくいかないことって多いんですよね。
実はワークの中で「自分のいいところ、頑張っているところを上げてください」というワークがあるんですが、それで詰まる人がほんとうに多いんです。
でもやっているうちに、「こんなこともいいところだと思っていいんだ」とか、子どもに頑張ってると言われて「こんなことを認めてくれるんだ」と気づく人、多数なんです。
（最初に「どうやってもできないんです～」と嘆く方に、「じゃあその辺りはちょっと置いといて、また後日やってみてください」と伝える事、多いです。
でもしばらくすると「すごい数出せるようになりました～！」というメールを頂いて、私がちょっと小躍りするんですｗ）
まず最初の「ホントに自分を褒めてもいいのかな？」という気持ちを出せるために、私から褒め褒めを受け取ってもらえたら嬉しいです。
そこからどんどん、自分でも自分を褒められるようになれば、人生を楽しめるようになると思ってますよ～。
私も青春を過ごせるようになりたい！(笑）という方は一緒に学んでみませんか？
Posted by まこ at
08:40
│ハッピーママの作り方
