才能育成コーチング　心の根っこ育てで自分と子どもの才能を育てよう

上記の広告は90日以上記事の更新がないブログに表示されます。新しい記事を書くことで、こちらの広告が消せます。

  

友人から、相談メールが来ました。

生後１ヶ月の子が、便秘のようにきばって
すごく辛そうだとのこと。
何かいいマッサージはないかな？というお話でした。


さて、便秘。
本当によく相談があります。

でもこの時期の便秘（と思われがちなもの）は、
基本的に「おなかの筋肉がまだ発達していないため」
なのが多いんですよ。

生まれたての赤ちゃんは、筋肉がまだまだ未熟。

だんだんウンチが「力を入れて出す」固さになってくるので
弱い筋肉で、一生懸命押し出そうとしているので
「きばる」感じになるんだと思います。

今、こうやって腹筋を鍛えていることになるので、
それほど心配はしなくても大丈夫なことが多いんです。


でも、必死になってる子どもを見て、
何かをしてあげたい母心（ほろり）。


もちろん、筋肉を鍛える意味も含めて
マッサージも有効だと思います。


よく言われる「の」の字マッサージのほかには
わき腹から、そーっとおなかを包み込むように
上から下へなでる。









過去にこんな記事を書いています。



わきばらをはさんで軽く（まだ小さい頃は本当に軽く）ゆらゆらと
金魚運動をさせるのもお勧めです。












こちらも詳しい記事はありました。



まだ他にもおなかのマッサージは色々あるけれど、
小さければ小さいほど、
マッサージしすぎるのも負担になってしまう。

だから、この程度で十分じゃないかと思います。



本当にこの時期は、筋力アップ！の時期で
赤ちゃんも頑張っているので、
それほど心配せずに、
赤ちゃんを応援してあげてくださいませ。


もう一つ。
よく言われる「こより浣腸」だけでなく、
もうちょっとマイルドな刺激の仕方があるのですが、
長くなりましたので、また明日にでも。