才能育成コーチング　心の根っこ育てで自分と子どもの才能を育てよう

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昨日はハッピーママが更新できませんでした。


実は実家にきておりまして、
こちらにくる前に、ダッシュで何本か予約投稿したんですが、
さすがに丸二日分（６本）の予約投稿は
30分じゃ間に合わなかった…。


ということで、
一日空いちゃいましたが、
今日のハッピーママです♪



ちょっと話題が遅くなりましたが、
イチローさんが、偉業をなしとげたらしいですね。


MLB史上初の10年連続200安打を達成、ですって？


野球がよくわからない私ですが、
イチローさんがすごいってことくらいはわかります。
（本当にアバウトだな…）




イチローさんで思い出すのはいつも、
天才と言われるのにも関わらず、
それ以上の努力。
（イメージは修行僧）

そして同時に、
小さい頃ずっと一緒に頑張っていたという
お父様の存在も思い出されてしまいます。



イチローさんと一緒に野球をしたのももちろんですが、
小学校６年生（だったかな？）くらいまでずっと
朝晩足のマッサージをしてあげていた、というのは
有名な話。


お父様の愛情ももちろんですが、
素直にいろんな意味で「すごいなぁ」と思いました。



自分が赤ちゃんへのマッサージを伝えていたり、
自分自身も、人にマッサージをするのが好きだったりすることもあって

触れることの気持ちよさ、楽しさは
とっても気にしているところだったりします。


多分、
足のマッサージをやりつつ、
いろんな話をしたりして、

親子のコミュニケーションを上手にとっていたり、
体や心もほぐしたりして、

じっくりと、「イチロー」ができあがっていったんだろうな、と
私は感じてしまいます。



人は、
食べ物や学習のみじゃ、育たないと思います。

もう一つ必要なのは、
心の栄養。

マッサージって、
とっても簡単に、そして自然に、
それを与えられると思うんです。


いろんなものを介して
親からも（もちろん夫婦間でも）
栄養を与えて、自分も相手から与えてもらって、

素敵な人になっていってほしいなと思ったりしました。



そんな思いで、
最近は、運動会の練習で頑張るムスメに
マッサージを始めました。

ベビマの練習台だったムスメも、
最近はあんまりマッサージしてなかったんですが、

さすがに慣れているおかげで、
お互いにかなりスムーズ♪

（意外と筋肉が強くなってた、という発見があったり、
　お返しのマッサージをしてもらって幸せだったり♪）



今日は、全国的に小学校の運動会だったんでしょうか？
（うちの近所だけだったりするかな？）

運動の秋、
子ども達もたくさん動いて、
筋肉が張っていたりすると思います。


小さな子、大きくなった子関係なく、
足の裏だけでも、
ぜひマッサージしてみてくださいね。


今日の提案

お子さんの足、マッサージしてみませんか？
言葉ではないコミュニケーション、
愛情の受け渡しが、
できると思いますよ。
  

さてさて、
産後、大変な時期の乗り越え方、ということで、

教えていただいた、いろいろな方法を載せています。


まずは旦那様の協力について書きましたが、
次は、ママが自分でできること。

それは、
自分を客観視できる方法を持つ、
それを作っておく、ということです。


怒りとか、悲しみとか、
そういうものは、

ある意味、『自分』の感情の中に入り込んでしまっている状態です。


怒りを覚えている時に
「あぁ私、怒ってるな～」と客観視できたら、
それだけで、だいぶ怒りもおさまっていると言われます。


だから、

「私いま、しんどいんです」
「最近、腹が立って…」と言える相手、言える場所を作っておく、
ということが、
かなりの力になると思います。



信頼できる友人でもいいですし、
家にまわってくる保健師や助産師でもいい、
そしてブログのような場所でもいい。


自分の気持ちを押さえつけずに、
悪いものだと思わずに、
吐き出してしまうのがいいと思います。

（でも、悪いものだって思っちゃったりするんですよね。
相談する相手も選んだ方がよかったり）


ぜひぜひ、
自分の中でぐるぐるイライラが回らないように、
吐き出す場、作ってくださいませ。