才能育成コーチング　心の根っこ育てで自分と子どもの才能を育てよう

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昨日書いた、
「今のあなたが１０年後のあなたを作っている」
というお話。

今日はその、具体的なお話です。



ヒンズー教の教えに、こんなものがあるそうです。

心が変われば、態度が変わる。
態度が変われば、行動が変わる。
行動が変われば、習慣が変わる。
習慣が変われば、人格が変わる。
人格が変われば、運命が変わる。
運命が変われば、人生が変わる


（個人的に今回、
　これがヒンズー教の教えだったことを初めて知って
　驚きましたが私）



何かをやろうとしても、
心が変わっていなければ、人生は変わらない。

この教えは、本当にそうだと思っています。




人が生きていくために必要なのは、
食べ物とか、だけではないと思います。

（食べ物そのものも、かなり影響すると思っていますが、
　その話はまた今度）

人生を変える、
人生を決めるのに必要なのは、

元を正せば、
どんな行動をするか、
そして、どんな気持ちでいるか。


行動の根拠は

「こうなるのがいい」とか、
「こっちが楽しい」とかいうような、
感情だったりすると思います。


逆に
何かをしようと思っていても
「どうせ無理、駄目だろう」なんて思っていたら、
動き出すこともできませんよね。


行動を変えれば、いいはず。

そのためには、態度を変えればいいはず。

そのためには、心を変えればいいはず。

そのためには？

…私は、「言葉」が心を変える、と思ったりしています。


いい言葉、前向きな言葉は、
自分自身をそう思い込ませて（笑）
周りから見る目も「あの人は前向きだ」と
思い込ませてくれるから。



いつも当たり前にやっている、
話す言葉、感じる心。

それは、積み重なって、未来になると思います。


そう思ったら、
雑に扱うのは、もったいないようなきもしますね。


いつもどんな言葉を使っているか、
チェックしてみるのもいいかもしれません。



今日の提案

あなたはいつも、どんなことを考えていますか？
そして、どんな口癖がありますか？

それを続けたら、１０年後の理想の自分になれそうでしょうか？

一度、チェックしてみませんか？  

もう明日から１０月！
早いですね～…。


ということで、
１０月のベビマサークル日程をお伝えします。

１０月は、別件の仕事が結構入っているので、
二回になります…すみません。



10月のcafe momoベビマの予定です。

■ 日　時：10月12日（火）
10月26日（火）

　■　時間は１０：３０～１１:３０です。

　■　場　所：cafe momo

　■　定　員：７～８組・先着・定員になり次第

　■　持ってくるもの
　　　バスタオル1枚、小さめのタオル１枚
　　　着替え、オムツ
　　　赤ちゃん用の麦茶など（水分補給用）

　■　料金：初回でオイル、手順シートを購入の場合２０００円
　　　　　　初回でオイル、手順シートを購入されない場合８００円
　　　　　　オイルをお持ちで、二回目以降の場合６００円

　■お問い合わせ、申し込みは
　　　cafe momo 　0995-43-8126 まで
※ cafe momoのブログ：http://cafemomo.chesuto.jp/




予告なんですが、
私も近いうちに産休に入るかもしれません。
（予定日が１月なので）


体調の変化のため、急にお休みになる、というご迷惑は避けたいので、
ちょっと色々考えたりしています。


「気になってるけど、まだ行ったことがない…」という方、
「一度話をしてみたい」という方、

良かったらお早めに、
（寒くなる前に・笑）

お会いできれば嬉しいです♪



お会いできるのを、楽しみにしていますね。  

産後、かなりしんどい人が多い、ということで、

それ、どうやって乗り越えましたか？というようなお話、

色々な方にお伺いしたので、
最近はそれを紹介しています。


さてさて、
今日は
『先に知っておいたら、少し楽だったよ』というお話。



産後、
「こんなはずじゃなかったのに」という方と、
「思ったよりも楽だった」
という方がいらっしゃいます。


もちろん、
思っていたよりも手のかかる子が生まれてきた、
ということもありますし、

手のかからない子が生まれた、
ということもあるでしょう。


でもそれと同時に、
出産前っていうのは
産後のイメージができてない、
というのも、多少あるかもしれません。


私達って、
小さな子どもに触れる機会がほとんどないんですよね。


昔は
弟や妹、近所の子を
子どもの頃から育てたりしているのが普通だった、
という話も聞きますが、

私たちの世代では、
自分の子どもに触れるのが、
新生児初体験だったり。


（初めての授乳とかオムツ替えとか、
　はっきりいって手探り状態だったり）


でもって、
出産前に教えてもらえるのって、
「産む時の注意点」とか、
せいぜい「沐浴の仕方」
くらいじゃないですか？


「赤ちゃんってよく泣くよ」
「産後は全然眠れないよ～」
「憔悴しきって、ものすごく不安になっちゃうよ」

…うん、
妊婦にそんな事言うと、
ものすごく心配して、ストレスになっちゃうかもしれないから
難しいか（苦笑）

実際、
そんな風にならない人も、結構いるわけだし。



でもねでもね、
もともと、
「赤ちゃんが生まれたらばら色、楽しいことばっかり」
と思っている人と、

「大変で当たり前なんだ」
と思っている人では、

ショックの具合が違うんじゃないかな～と
思ったりしています（笑）


実際、私は、
「ちゃんと愛情をこめて（妊娠中も）育てていたら
　穏やかな赤ちゃんが生まれてくる」
と信じてたし、

（だから自分が悪いと思ってた）

赤ちゃんが泣くのは、何か私が悪い理由があるんだと
信じてました。


でも、
何やっても泣く赤ちゃんは泣くもんだ！（力説）



もし、育てやすい赤ちゃんがきてくれたら、ラッキー。

何か悪いことをしたから、
赤ちゃんが泣く、というようなことではなく、


赤ちゃんが泣く、ママがなかなか眠れないのは当たり前で、
でも必ず、終わりが来ることで、

その大変さは、「罰」でも「失敗」でも「この世の終わり」でもなく、
ただの通過点だよ～、と、

そしてさらに、
必ず終わるこの時期を乗り越えると
子どもとの絆ができるよ～、と、知っておけば、

大変ながらも、ちょっとは頑張れるんじゃないかと
思ったりしています。