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プロフィール
まこ
まこ
まこ@ベビマ保健師
 JAA(日本アロマコーディネータ協会)認定校
 ベビーケアセラピスト
 保健師
 マザーズコーチ
  ♪ご訪問いただき、ありがとうございます♪

  このブログは、育児を通して幸せになるママを増やすために
  色々な情報をお伝えしているブログ(ご近所向け)です。

   初めての方は、こちらの記事をどうぞ

  ★親子のふれあいを通じてもっとママが楽しく育児ができること、
  ★そして
  ★自分に自信をもって成長していける子どもを育てることを目指し、
  ★おうちでしっかりベビマを学ぶ、1ヶ月講座を開催しています。
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Posted by チェスト at

2009年12月16日

独楽吟

今日、午前中に書きました
「発表をした」というお話ですが、

これは、
マザーズコーチング、という、
私が所属している「コーチング」の研究会だったんです。

実はこの研究会、
私はほとんどの方が初対面という状況にもかかわらず、

自分の事例(?)発表をしなきゃいけないという
とっても驚きの状況だったんですよね。


でもまぁ、なんとか笑いも取れましたし(だからなぜ笑いを取ろうと思うんだ)
沢山の方にもお会いできましたので、
私としてはオールオッケー。


「帰ったらブログを検索します」って
おっしゃってくださった方が多かったんですが、
見てますか~?(笑)



さて、この勉強会。

本当にもう、勉強になることばかりでした。

「あ、これはみんなに伝えたい」
「ハッピーママで書きたい」
というものが山ほどあったので、
こちらでも紹介していきますね。


沢山ありすぎて、どれからいこうか悩みましたが、
まずはこれから。




「独楽吟(どくらくぎん)」というものを
教えてくださった方が、いらっしゃいました。

これは、
「たのしみは」で始まり、「とき」で終わる、
5.7.5.7.7の和歌です。

1994年の天皇・皇后ご訪米の歓迎式で、クリントン大統
領は、独楽吟の一首を歓迎スピーチに引用され、
知られるようになったそうです。


それがこれ。

「たのしみは朝おきいでて昨日まで無かりし花の咲ける見る時」



本当に小さな小さな幸せ。
でもそれを言葉にして、歌にして、詠む。

幸せを探す練習にもなりますし、
幸せを感じる豊かさを持つ練習にもなる、

とっても素敵な方法だと思いました。




他の独楽吟は、こちらにリンクしてあります。

http://www.geocities.co.jp/Bookend-Soseki/6354/DOKUSYOYOTEKI/DOKURAKUGIN.htm



今日の提案

独楽吟、やってみませんか?
小さな幸せ、見つかるかも。




私も一句、詠んでみようかしら。

たのしみは 多くの人たち集まりて 来た道行く道 輝かすとき


…お粗末。  

Posted by まこ at 21:30ハッピーママの作り方

2009年12月16日

今日はメルマガの配信日です

帰ってきました~!!!

午前中に更新したとおり、
今日はとある専門家の前での発表でした。
(詳しくはまたのちほど書くかな)

結局20名以上の方の前で発表、
ほぼぶっつけ本番で、
それなりに話せた(そして笑いもとれた)自分に
拍手拍手です!


その場で、私のブログを宣伝してきた
(というか、他の方が宣伝してくれた・笑)ので
ここを見てくださってるかたもいるかもしれないのですが、


今日は、メルマガの発行日だったということで、
まずはクイズから出さなければ!



今日は、昨日のベビーマッサージサークルで、
相談があった内容からお出しします。


 ●○●○─────────────────────○●○●
 |                            
 | 産後、髪が抜けることって結構ありますよね。
 | 基本的に心配はないのですが、
 | 少しでも解消するために、摂ると良い栄養があります。
 | それは、なんだったでしょうか?
 |
 ●○●○─────────────────────○●○●


これも結構、反響があった記事でしたが、
覚えてらっしゃいますでしょうか?

…私は、具体的には覚えてなかったのですが(笑)

また、書かせていただきますね。




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(携帯の方は、リンク先に飛んだあと、
 「ハッピーママになる方法」で
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それでは、今日もまた9時ごろに発行予定です。
  

Posted by まこ at 16:46