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プロフィール
まこ
まこ
まこ@ベビマ保健師
 JAA(日本アロマコーディネータ協会)認定校
 ベビーケアセラピスト
 保健師
 マザーズコーチ
  ♪ご訪問いただき、ありがとうございます♪

  このブログは、育児を通して幸せになるママを増やすために
  色々な情報をお伝えしているブログ(ご近所向け)です。

   初めての方は、こちらの記事をどうぞ

  ★親子のふれあいを通じてもっとママが楽しく育児ができること、
  ★そして
  ★自分に自信をもって成長していける子どもを育てることを目指し、
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Posted by チェスト at

2009年12月31日

区切りをつける

今日は大晦日。
どんな年の瀬になっていらっしゃるでしょうか。


これが今年最後の「ハッピーママ」にするつもりですが
(もしかしたら、暇があれば
 ちょっと日常を更新するかもしれないけれど)

年末なので、
ちょっと早めに。
(いつもハッピーママは夜にアップしていますが、
 それだと次の日にならなきゃ読めない方がいるみたいで)



娘を産んで最初の年始、
思ったのは

「あぁ、日常だなぁ」ということでした。


11月に産んだので、
12月末なんて、やっと実家から帰ってきたばかり。


しかも、
とにかく寝ない子だったので、
寝かしつけに必死になってばかりいる、
という状態でした(笑)


大晦日、というのは「非日常」
という意識でいた私にとって、

毎日のように
必死で泣いている赤ちゃんをあやして
9時になったら部屋を暗くして、
必死で寝かしつけをするというのは

「はて、年末ってなんだっけ?」
という意識になったのを覚えています。

(まぁある意味、
 子育てというものそのものが、
 それまでからしたら非日常だったりするわけですが)


今年子どもを産んだママさん、
そんな思いになったりしている方が
いるかもしれませんね。



本当にあわただしい年末になりますが、


とりあえず、区切りはつけましょう。


年末年始っていったって、
普通に太陽が昇って降りるだけの話ではありますが、

どこかで区切りをつける、という
この習慣は、
とってもいいものだと思っています。



いつもの日常と、同じではあるけれど、
「年末だから」
この一年を振り返って、幸せを噛み締めて、

「年末だから」
来年に思いをはせて、幸せを願って。

この数日、
「ハッピーママ」で書いていたのは、
こういうことのヒントだったりしたつもりです。


小さな赤ちゃんを抱えていても、
思いをはせることは、できます。




次の年末、
その次の年末は、
また違う楽しさ、どんどんやってきますよ♪



今日の提案

年末にかこつけて、
今年の自分に、区切りをつけましょう。

ふと立ち止まって、幸せを噛み締める瞬間、
とても大切ですよ。  

Posted by まこ at 16:00ハッピーママの作り方

2009年12月31日

今年のお礼

ついに、2009年も今日でおしまい。
あわただしいながらも、
2009年が終わっていきそうです。

おかげさまで、沢山の方に見ていただけるようになりました。


沢山の出会いがあって、
沢山の気づきがあって、
たくさんの幸せがありました。

本当に本当に、ありがとうございます。


色々あった、2009年。
とにかく幸せでした。


2010年も頑張ります。

どうぞ、よろしくお願いしますね。



ということで、
何かお礼ができないか…と思いましたが
時間がなかったので、

「ハッピーママ」の記事だけまとめたのがあったので
(先日全部のいろんな記事をまとめたら
 記事数がオーバーして発表できなかったもの)

これを、おいておきます。


気がつけば、もうすぐ100記事、でした。
ブログのタイトル、「100のヒント」から
「1000のヒント」とかにしないといけないかしら?(笑)


今日はまだ記事アップしますけども、
取り急ぎ、今年のお礼を~♪



私の考え~ママさんたちへ~

ママさんたちの力になりたい!

自分を褒めよう

母親の理想像、現実的ですか?
欠点は、なくすべきこと?
キラキラポイント探しましょ♪
幸せになると決める
笑うことは本当に大切
子どもの脳を育てるために
私たちは将来を育ててます
自分にご褒美をあげよう
物を買うというご褒美の落とし穴
ピンクリボン
本当に欲しいものは何だろう?
音と香りを使おう
子どもをやる気にさせる方法!?

プラス思考じゃないといけないの?

ココロをよしよしする方法

感情を感じきる

感情を客観的に見てみる

周りからの意見は自分で選んでいいんです

ココロを殺すと、心と体が蝕まれる

過去も変えられる

過去を背負うと?

幸せ体質になる方法

些細な幸せを書き出す

日常でラッキーを数える

ママの体もいたわる

人は思い込みの中で生きている

育児期間は自分を見つめる期間

あなたの挑戦、先送りにするの?

あなたには価値がある

女は車輪の軸

相手をもっと好きになる方法

自分をもっと好きになるために

事実のみに目を向ける

得意分野に焦点を当てる

小さな目標を立てる

やらされてる感を変える

育児書どおりには育ちません

育児はアートだ

やることを書き出す

やらないことを決める

まずは自分が幸せに

健診で得て欲しい事

迷ったっていいじゃない

期限を決めて迷おう

1歩踏み出してみる

あなたの過去は値千金

できる方法を探す

【ハッピーママ人気投票】結果発表

夢を書き出す

赤ちゃんが泣くくらいいいじゃない

過去と比べてみる

具体性はとっても大切

子どもの理想像も考える

●●ない、で考えない

自分を見つめる

夢を人に話す

ストッパーをはずす

もてなしを受ける

おもてなしを受け入れる

天からのおもてなし

レベルアップ課題

大きな声で

子どもを通して自分の課題を知る  

あなたの言葉は「呪い」にもなる  

呪い=思い込みを消すには?  

子どもの病気はレベル上げ  

どんなに傷つけないようにしても  

子どもとどうケンカしてますか?  

そのままのあなたも素敵。…でも。  

子どもにとってのモデルは?  

子どもの幸せを喜べない親  

自分の内面を探る  

内面を探る、私の場合  

子育てを通じて自分を癒す  

勢いをつけるためのリハビリ  

勢いは必要だけど…  

その行動の『目的』は何?  

いつも貴重な一瞬  

独楽吟  

最高の育児って?  

強く意見をしてくる方への対処法  

子どもの夢、聞いてますか?

思い込みオバケに縛られてませんか?

親ばかフィルターをかけよう

感動、しましょう

行動を加速させるツール、持ってますか?

大掃除で手放そう

今年のやらなかったことを認識する

今年の良かったこと探し

来年の自分に手紙を書く

  

Posted by まこ at 11:12