♪ご訪問いただき、ありがとうございます♪
このブログは、育児を通して幸せになるママを増やすために
色々な情報をお伝えしているブログ(ご近所向け)です。
初めての方は、こちらの記事をどうぞ
★親子のふれあいを通じてもっとママが楽しく育児ができること、
★そして
★自分に自信をもって成長していける子どもを育てることを目指し、
★おうちでしっかりベビマを学ぶ、1ヶ月講座を開催しています。
★詳しくはこちらの記事からご覧ください。
(別ブログに飛びます)
このブログは、育児を通して幸せになるママを増やすために
色々な情報をお伝えしているブログ(ご近所向け)です。
初めての方は、こちらの記事をどうぞ
★親子のふれあいを通じてもっとママが楽しく育児ができること、
★そして
★自分に自信をもって成長していける子どもを育てることを目指し、
★おうちでしっかりベビマを学ぶ、1ヶ月講座を開催しています。
★詳しくはこちらの記事からご覧ください。
(別ブログに飛びます)
2010年10月15日
やることリストを作る
最近、携帯(iPhone)で、
To doリストのアプリを使い始めたんです。
これがかなり便利!
やることを書き入れておいて、
終わったらせっせとチェックして消していく、
それが見えることで、
かなり行動が見えやすくなっています。
ママさんの仕事って、かなり膨大なんですよね。
掃除、洗濯、ご飯の準備、というような
家事だけじゃなくて、
子どもや旦那様は、
色々好き勝手なことを(笑)言ってくるし、
自分がやりたいこともあるし。
「しなきゃいけないこと」を考えていたら、
自分がしたいことなんてすっかり忘れちゃっていたり。
なので、
To Doリスト、というか、
やりたいことを書き出してみること、お勧めします。
もう片っ端から、何でも。
私はたまたま携帯でしたが
(いつも見られたほうがより忘れない、というか、
これくらいしないとすぐに忘れちゃうんで・苦笑)
ポイントは、
「やらなきゃいけないこと」だけでなくて、
「本当はやってみたいこと」も一緒に書き出すこと。
それくらいしないと、
ママが自分の好きなことをできるようになるのって、
難しかったりしますものね。
「見える」状態にすることって、
かなりの威力があります。
「今日買わないといけない牛乳」から
「今年のうちにやっておきたかった趣味をはじめる」ことまで、
ぜひ一度、書いてみてくださいね。
今日の提案
あなたがやらなきゃいけないこと、
やってみたいこと、
ぜひ書き出してみてください。
見える状態にしておくと、
忘れない、というだけでなく、
行動がうまく回るようになりますよ。
To doリストのアプリを使い始めたんです。
これがかなり便利!
やることを書き入れておいて、
終わったらせっせとチェックして消していく、
それが見えることで、
かなり行動が見えやすくなっています。
ママさんの仕事って、かなり膨大なんですよね。
掃除、洗濯、ご飯の準備、というような
家事だけじゃなくて、
子どもや旦那様は、
色々好き勝手なことを(笑)言ってくるし、
自分がやりたいこともあるし。
「しなきゃいけないこと」を考えていたら、
自分がしたいことなんてすっかり忘れちゃっていたり。
なので、
To Doリスト、というか、
やりたいことを書き出してみること、お勧めします。
もう片っ端から、何でも。
私はたまたま携帯でしたが
(いつも見られたほうがより忘れない、というか、
これくらいしないとすぐに忘れちゃうんで・苦笑)
ポイントは、
「やらなきゃいけないこと」だけでなくて、
「本当はやってみたいこと」も一緒に書き出すこと。
それくらいしないと、
ママが自分の好きなことをできるようになるのって、
難しかったりしますものね。
「見える」状態にすることって、
かなりの威力があります。
「今日買わないといけない牛乳」から
「今年のうちにやっておきたかった趣味をはじめる」ことまで、
ぜひ一度、書いてみてくださいね。
今日の提案
あなたがやらなきゃいけないこと、
やってみたいこと、
ぜひ書き出してみてください。
見える状態にしておくと、
忘れない、というだけでなく、
行動がうまく回るようになりますよ。
Posted by まこ at
21:28
│ハッピーママの作り方
2010年10月15日
「うちの子は普通じゃない!?」
市町村の健診などで
ママさんと子どもさんに向き合ってみると、
時々、
ものすごく「緊張して」
私達保健師と向き合う方に出会います。
怖がられているのは
「発達が遅い」とか、
「躾が悪い」とか、
そういうことを言われること。
「あなたの子は普通じゃないですね」といわれるんじゃないかと、
とても心配になりますよね。
正直、
私達の仕事は、
ある意味「ちょっと今後、問題が起こってくるかもしれない」という子を
早期に見つけ出すための仕事です。
例えば、成長の問題だったり、
例えば、発達障害や自閉症などだったり。
それは別に、
ママさんを責めるわけでも
子どもにレッテル貼るためでもなくて、
ただただ、
将来のために、早めにチェックをしておく、ということ。
だから、
本当はそれほど問題がないのに、
「念のため」
チェックをしておく、という部分もあるんですよね。
このあたりに、ママさんとのずれが
あったりします。
でも、それ以外でも。
自分の子と他の子を見比べて、
「うちの子は普通じゃないのかも」と思っているママさんが
結構いることに気がつきました。
「うちの子、こんなこともできない」
「あの子はもう歩いているのに、うちの子まだハイハイもしない」
などなどなど。
でもですね。
実はそうでもない、ということ、
結構あるんですよ。
昨日、こんな記事をみかけました。
「普通の子ってどんな子?」
読んで、ちょっと笑ってしまいましたよ。
そうなんですよね。
自分の子がしっかりできているときって、
他の子のことなんて、気にもならなかったり(笑)
子どもの成長は、本当に人それぞれで、
できるようになるタイミングが全然違ったりしますから、
一見遅くても、
そのうち結局追いつく、ということは
本当によくあるんです。
早く成長するのも、
ゆっくり成長するのも、また個性。
それをゆっくり、見守っていてもらえたらなと、
思ったりしています。
ママさんと子どもさんに向き合ってみると、
時々、
ものすごく「緊張して」
私達保健師と向き合う方に出会います。
怖がられているのは
「発達が遅い」とか、
「躾が悪い」とか、
そういうことを言われること。
「あなたの子は普通じゃないですね」といわれるんじゃないかと、
とても心配になりますよね。
正直、
私達の仕事は、
ある意味「ちょっと今後、問題が起こってくるかもしれない」という子を
早期に見つけ出すための仕事です。
例えば、成長の問題だったり、
例えば、発達障害や自閉症などだったり。
それは別に、
ママさんを責めるわけでも
子どもにレッテル貼るためでもなくて、
ただただ、
将来のために、早めにチェックをしておく、ということ。
だから、
本当はそれほど問題がないのに、
「念のため」
チェックをしておく、という部分もあるんですよね。
このあたりに、ママさんとのずれが
あったりします。
でも、それ以外でも。
自分の子と他の子を見比べて、
「うちの子は普通じゃないのかも」と思っているママさんが
結構いることに気がつきました。
「うちの子、こんなこともできない」
「あの子はもう歩いているのに、うちの子まだハイハイもしない」
などなどなど。
でもですね。
実はそうでもない、ということ、
結構あるんですよ。
昨日、こんな記事をみかけました。
「普通の子ってどんな子?」
読んで、ちょっと笑ってしまいましたよ。
そうなんですよね。
自分の子がしっかりできているときって、
他の子のことなんて、気にもならなかったり(笑)
子どもの成長は、本当に人それぞれで、
できるようになるタイミングが全然違ったりしますから、
一見遅くても、
そのうち結局追いつく、ということは
本当によくあるんです。
早く成長するのも、
ゆっくり成長するのも、また個性。
それをゆっくり、見守っていてもらえたらなと、
思ったりしています。