才能育成コーチング　心の根っこ育てで自分と子どもの才能を育てよう

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そろそろ生活を、正月仕様から抜け出したい
まこ＠ベビマ保健師です。

（家族との時間が最優先なので、
　自分の時間、まるでなしっ！）


さて、子どもができて一番感じるのは
「自分の時間、ないなぁ…」
ということだったりします。


子どもが生まれる前は、
少なくとも、少しくらいはのんびりする時間もあったし、

ネットサーフィンとかもできたし、

料理だって、掃除だって、
自分のタイミングでできた。


でも子どもが生まれて
特に子どもが小さい頃なんてのは、

本当にもう、自分のタイミングで動くことなんて
全くというほどできなくって、


子どもが寝た隙に
少しでもいいから動く！という感覚になったのを覚えています。


これがあるから
子育てって大変よね…というのも一つではあるのですが、


これ、ものっすごく
鍛えられてるとも言えます。


特に私の場合ですが…。

子どもが生まれる前の私なんてもう、
かなり動くのが遅くって（汗）

ギリギリにせっぱつまらないと動かない、

掃除なんて、
「あとからやろう」と思って
いつまでもその「あと」はやってこないという、
ダメダメな状況…。



子どもが生まれて、
「動ける時間はほんの１０分！（もしくはそれ以下！）」となると

その時間で何ができるか、
短い時間でどう動けばいいか、

必要に迫られて、頭が考え始めます。


考えると、それなりに見つかるもんなんですよね（笑）



そういう意味では、
子育ての期間は最高の、自分を高める時間かも。


そのうち、あっさりと
「自分の時間」はできるようになってきます。

（うちはまだ、もうちょっと短いけれど）

その時もっと効率的に動けるようになるために、
今はどうか、
その大変さの中での最高を、見つけてくださいね。


今日の提案

時間がない、自分のタイミングで動けない。
それは、赤ちゃんがくれた
自分を高めるためのギフトかも。

せっかくなので
「そのタイミングで何ができるか」を
考えてみてください。

答えがでたら、
あなたはレベルアップしていますよ。  

そろそろお正月バージョンから抜け出したいな～と思っているのに、
なかなか時間がなく、嘆いてます（泣）


さて、お役立ち情報を何書こうかな～と思いましたが、

先日相談を受けました（というか、相談がものすごく多い）ので
「赤ちゃんをベッドに置けない」というお話です。



赤ちゃんにおっぱいあげて、ゆらゆらして、
やっと眠った～と思って

そこからが勝負！


さぁベッドに降ろそうと、
そ～っとそ～っとそ～～～～っと横にしたら、

ベッドに置いたとたん、
目がパッチリ！！！


何度繰り返しても駄目、ということ。
ありませんか？


うちもそうでした。
…というか、
うちの子は、背中のセンサー感度強すぎってくらい、
置けない、離れられない子でしたので、
かなり苦労しました。



これ、実は、
体温の問題があるようです。


お母さんの腕の中、
抱っこされてる気持ちいい状態は、
暖かい状態です。


でも、ベッドの上や、ママから離れた状態は
どうしても、冷たいんですよ。

ひやっとして、起きちゃう。



だから、
冬場は特に、起きちゃう子が多いかもしれませんね。
（統計はとったことないけれど）



だから、ベッドに置いても起き「にくい」ワザ、お伝えします。



それは、
抱っこの段階で、毛布やスリングで包むように抱きかかえて、

寝たらそのまま（くるんだまま）置く、という方法。

できたら、ベッドも暖めておいたりして。


毛布やタオル、スリングに
ぬくもりが残っていて、
少しは成功率が上がると言われています。



…ただし、


駄目な子は、どんな方法でやっても駄目なんですよね…。
（うちの子は、そのタイプ。
　でもこの方法で、置ける日もありました…ってそんなレベル・笑）